トレーナー– tag –

　初めましての方は初めまして！いつも記事を読んでくださっている方はありがとうございます🙇🏻‍♂️『あき』です！ 　前回は「収入」を増やすための前準備にフォーカスしてあれこれ記事をまとめてみました。今回は前回に引き続き「収入」を増やすために必要なことについてぼやきたいと思います。ぜひ最後までご覧ください！ 　自分の強み、周りとの差別化を図ってみませんか？「スポーツのパフォーマンス向上に役立つ「アスリート食」の資格 」を取得することにより、自身の治療やトレーニングに合わせた食事指導...

　初めましての方は初めまして！いつも記事を読んでくださっている方はありがとうございます🙇🏻‍♂️『あき』です！ 　今回は「トレーニング効果を確実に引き出すためのプログラムの組み方」をまとめていきたいと思います。前回の記事では栄養の観点からまとめましたが今回はプログラムの観点からまとめます！ 　前回記事はこちらから ファン化とFun化を目指せ！！ 　トレーニング効果を確実に引き出すには「継続」が言わずもがな必要となります。 　どんなに技術のあるセラピストやトレーナーでも、即時に効果を出...

　初めましての方は初めまして！いつも記事を読んでくださっている方はありがとうございます🙇🏻‍♂️『あき』です！ 　今日のテーマは前回に引き続き「栄養」についてです！その中でも食物繊維にフォーカスしていきたいと思います。皆さんは食物繊維を1日どのくらい摂取できているか把握できていますか？ 　本記事を読むことで食物繊維の重要性とその効果、なぜスポーツと掛け合わせるのかが理解できます！ぜひ最後までご覧ください！ 　ちなみに「スポーツのパフォーマンス向上に役立つ「アスリート食」の資格 」...

　初めましての方は初めまして！前回の記事を読んでくださった方はまた見ていただきありがとうございます🙇🏻‍♂️『あき』です！ 　突然ですが、臨床で学生や保護者、患者さんから 身体づくりをしたいけど食事はどうすればいいの？ 小中高それぞれの子供がいるけど年代別で食事の違いはどうすればいいの？ 最近動きすぎて疲労回復を促すような食事はどうすれば、、 　などなど様々な質問を投げかけられて、回答に困ることはありませんか？？私も就職して初めてのころは回答に困って言葉が詰まることが多かったです...

　みなさん初めまして！『あき』と申します。記念すべき投稿１つ目は理学療法士がトレーナー活動を行うことに関してです。 　このページを開いていただいたということは「チームトレーナーになりたい！」と考えていたり、「理学療法士になってトレーナーもできるのかな？」と思われているということですよね？ 　今日はそんな皆さんの悩みの解決、新しいステップの後押しになればと思いこの記事を書かせていただきます！ 結論から言うと、理学療法士がトレーナー活動はアリ！！ 　あくまでも私一個人の意見ではあ...