2025年2月– date –
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第21話 練習・トレーニング前にストレッチをするべきか
みなさんこんにちは! 前回のブログで「週1更新で頑張ろうと思います」と意気込んだものの、早速先週はブログを更新できなかった、、。そういうこともあります。うん。 冬の寒さは厳しく、青森の豪雪地帯では12年ぶりの5mの積雪を記録しています。想像がつきません。 そんな雪の壁に負けないくらい、私も日々の積み重ねを怠らないようにと自己研鑽している今日この頃〜♩ 練習やトレーニング前のストレッチを私は選択します 私の考えとしては、練習やトレーニング前にストレッチは取り入れるように日々指... -
第20話 20話分のブログを綴ってみての感想
キリの良い数で、本ブログも20話となりました。 ブログを書き続ける難しさに悩んでいる今日この頃。モチベーションはあるものの、どの程度の記事に仕上げるべきかという内容部分と、仕事とプライベートの合間にうまくやるための時間抽出に日々頭を悩ませています。 なんだかんだで、このブログを始めて約1年が経ちました。早すぎる。 逆に考えると1年で20話分しかかけていない。少なすぎる、、涙 こんなはずじゃなかったのに、なんて考えてしまいます。それでも自分の勉強や思考整理の場になると思いな...
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