Re:BASE WORKs｜医療×トレーニング https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html ヒップリフト（腰上げ）でハムストリングスが攣りやすい？原因は過剰な収縮！ 投球障害肘で発見される「上腕骨小頭離断性骨軟骨炎」は野球を諦める必要はない 【野球選手向け】ハム肉離れの再発予防案！本当に柔軟性が原因か？ 【トレーナー向け】理学療法士の野球現場でのトレーナー活動ってどんな感じ？ 【選手向け】球速アップ、肩を強くするなら腱板を鍛えるは嘘！ 自己紹介＆ポートフォリオ 【野球肘・肩】リハビリの中で投球フォーム指導ってあなたはどうする？ 【野球肘検診】痛みの有無で判断しない！定期的な肘の健康診断を！ SLRが上がらない？術後リハでセラピストが考えるべきこと！ 【選手向け】野球は腱板（インナーマッスル？）をまず鍛えろ、は本当か？ プライバシーポリシー 【指導者・保護者向け】野球少年の身体を守るために考えること3選！ 【野球指導者・保護者向け】野球がつらい、つまらない、、。にならないために 【現役PT、PT学生必見！！】理学療法士がトレーナーってどうなの？ 【徹底解説！】野球の練習後にストレッチは必須！｜理学療法士目線で解説 理学療法士とトレーナー｜新卒PTが野球のトレーナーになるためにやること5選！ 手段（やること）ではなく目的（なぜやるか）を先に考える 投球復帰をする上で優先すべきは「距離ではなく強さ」である！ 【野球選手の怪我予防をするために！】理学療法士・トレーナーが語る！試合や練習前後のコンディショニング戦略 野球肩や野球肘を治療する上で、優先的に学ぶことは治療法では無い！！ 【9割が間違っている？】投球時に「肘をあげなさい」は適切なキューイングじゃない！ 野球の投球動作における「トップを作る」に対する考え 【5分でわかる！】理学療法士が野球における「アームケア」を徹底解説！ 野球パフォーマンス向上のためのトレーニング論を理学療法士・野球部トレーナー目線で語る 野球トレーナーになるには「コネ」が必要？ 【野球選手必見！】よく「腕のしなり」っていうけど、ちゃんとしなれてる？ 野球少年の才能を伸ばす！保護者が家でできるサポートを解説！ スポーツ現場で働く理学療法士になりたい人へ！就職先をクリニックにせよ！ 【トレーナー志望必見！】スポーツ現場で働く理学療法士のイチバンの勉強方法って何？ 理学療法士がスポーツ現場で活躍するにはどうすれば良いか アウトプットする機会を設けるために、またインプット内容を充実させるために 問診とカルテ内容があるなら、自身の問診内容をより深い内容にできるはず 伝えたいことをどう伝えるかと、言葉で伝える難しさ　 理学療法士の給料の実際 何をしたいのか、どんなトレーナーになりたいのか 物理療法をどう取り入れるか、セラピストの必要性 まずはリアライメントに着手せよ インプットするには、まずアウトプットせよ！ 競技パフォーマンスとトレーニング 体幹の強さを求めてプランクをやる 痩せるために食事整頓せよ トレーニングの原理原則をおさえよ！『3原理』編 競技におけるウエイトトレーニング トレーニングの原理原則をおさえよ！『5原則』編 20話分のブログを綴ってみての感想 練習・トレーニング前にストレッチをするべきか ハムストリングスの柔軟性をFFDのみで評価するな アジリティトレーニングをどうプログラムするか 【月○万円UP!】現役理学療法士兼トレーナーが解説！収入を増やしたいならこれやって！ 【収入を増やすには行動を】理学療法士、トレーナーの生き残り戦略、どう目標を立てるか